Bukan sebuah rahasia jika kreativitas sangat diperlukan dalam setiap pekerjaan. Kreativitas inilah yang membantu memunculkan ide-ide terbaik dan memudahkan seseorang dalam memecahkan masalah.
Kreativitas tidak muncul dengan sendirinya. Tapi, setiap orang memiliki potensi untuk menjadi lebih kreatif. Proses berkreativitas dapat dipelajari dan didapat melalui beberapa cara berikut ini.
Tips Mengembangkan Kreativitas
Tips Mengembangkan Kreativitas edukasi.me
Cara berpikir kreatif biasanya muncul saat seseorang tidak berada dalam keadaan tertekan atau stres. Pikiran dan suasana yang santai cenderung memicu kreativitas untuk berkembang.
1. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang Cukup – Tips Mengembangkan Kreativitas – erugbynews.com
Istirahat yang dimaksud disini bukanlah tidur. Tapi melakukan suatu kegiatan yang tidak membutuhkan banyak gerak, seperti berkebun atau berjalan-jalan. Kegiatan yang santai dan cenderung membosankan ini merangsang otak untuk berpikir lebih kreatif.
2. Jangan Remehkan Tidur Siang
Jangan Remehkan Tidur Siang – Tips Mengembangkan Kreativitas – HelloSehat.com
Tidur siang merupakan aktivitas yang dianjurkan untuk membantu seseorang menjadi lebih kreatif dan produktif. Tidur siang ternyata bermanfaat dalam meningkatkan memori dan membuat seseorang dapat berpikir dengan lebih jernih saat bangun. Tapi, jangan tidur siang terlalu lama. Cukup selama 20-30 menit saja.
3. Lakukan Meditasi
Lakukan Meditasi – Tips Mengembangkan Kreativitas – intisari.grid.id
Meditasi dapat dilakukan dimana saja. Anda hanya perlu duduk dengan tegak dan duduk diam selama beberapa menit. Fokuslah mengatur napas dan istirahatkan pikiran Anda dari hal-hal buruk. Proses meditasi ini akan mendorong seseorang untuk memiliki pemikiran yang lebih kreatif.
4. Dengarkan Musik atau Suara Sekitar
Dengarkan Musik atau Suara Sekitar – Tips Mengembangkan Kreativitas – journal.sociolla.com
Bekerja di lingkungan yang sepi dan sunyi akan sangat membosankan dan justru merusak konsentrasi. Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa bekerja di lingkungan yang bising justru membantu seseorang menjadi lebih kreatif dan produktif. Anda dapat mencoba menyelesaikan pekerjaan Anda di kedai kopi, di taman, atau di kafetaria. Jika ingin bekerja di rumah, nyalakan musik yang Anda sukai atau suara televisi agar suasana tidak sepi.
Baca juga:
- 7 Tips Menyiasati Rasa Jenuh Terhadap Pekerjaan
- 30 Hal yang Wajib Dilakukan oleh Freelancer dan Tim Kreatif
5. Segarkan Mata dengan Alam
Segarkan Mata dengan Alam – Tips Mengembangkan Kreativitas – jsp.co.id
Warna hijau ternyata dapat meningkatkan pemikiran kreatif seseorang. Luangkanlah sedikit waktu Anda untuk melihat pemandangan hijau, seperti taman atau pegunungan. Tapi jika Anda tidak memiliki waktu, hiasilah rumah Anda dengan tanaman hijau di setiap sudutnya.
6. Berkendara ke Tempat yang Belum Dilewati
Berkendara ke Tempat yang Belum Dilewati – Tips Mengembangkan Kreativitas – grist.org
Saat otak sudah terbiasa dengan suatu pola, dia tidak akan berkembang. Sebaliknya, saat otak sering menemukan hal baru, dia akan secara aktif mengolah ide-ide baru tersebut dan hal inilah yang membantu meningkatkan kreativitas. Cobalah berjalan-jalan melewati sudut kota yang belum pernah Anda kunjungi. Selain menghilangkan penat, siapa tahu ada ide menarik yang tiba-tiba muncul di benak Anda.
7. Kurangi Media Sosial dan Game
Kurangi Media Sosial dan Game – Tips Mengembangkan Kreativitas – hellosehat.com
Saat bosan dan ingin mencari inspirasi, jangan melakukan dua hal ini: membuka media sosial atau bermain game. Kedua hal tersebut tidak akan membantu otak menjadi lebih kreatif.
Akan lebih baik jika Anda melakukan doodling atau menggambar, lalu melakukannya sambil berpikir, bercakap-cakap, atau melamun. Cara ini lebih efektif untuk meningkatkan kreativitas.
8. Melamun dan Berkhayal
Melamun dan Berkhayal – Tips Mengembangkan Kreativitas -belitung.tribunnews.com
Bukan hal buruk jika Anda senang melamun dan berkhayal. Membayangkan diri Anda lima tahun yang akan datang, merupakan salah satu cara yang bisa Anda coba saat melamun. Pikiran seperti ini membuat otak menjadi lebih kreatif. Selain itu, secara tidak langsung Anda sedang memotivasi diri Anda sendiri.
Untuk menjadi seseorang yang kreatif memang dibutuhkan sebuah komitmen. Anda harus konsisten melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan kreativitas dan sabar melakukannya. Terkadang, ide kreatif muncul justru bukan pada momen yang dipaksakan, melainkan pada hal-hal yang alami dan mengalir. Teruslah menggali potensi yang Anda miliki dan perluas wawasan Anda. Selamat menjadi kreatif!
Fathurrahman
Terimakasih untuk artikelnya ,point 6 kena banget di saya ,memang kadang kita bakal stuck ,kalau melakukan hal yang itu -itu aja .
abid abdullah
Satu lagi mas caranya, yaitu dengan beribadah, karena akan mampu membuat suasana hati menjadi lebih tenang dan rileks 🙂
Abdul Malik
wah tips yang sangat penting sekali ini mas, kebetulan saat ini saya juga lagi ingin sekali mengembangkan kreativitas yang ada pada diri saya, maka dari itu adanya tips-tips seperti ini membuat diri saya semakin bertambah semangatnya untuk mengembangkan kreativitas tersebut. Terimakasih banyak tips dan informasinya
Denisimo
Boleh juga buat dicoba nih. Apalagi mengenai yang kurangi sosial media tuh. Sipp2